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情绪障碍是心理疾病还是精神疾病_贵阳专业心理医生在哪看

2023-12-25 18:36浏览:

 情绪障碍一般是精神疾病,常见的主要包括躁狂症和抑郁症,躁狂症主要症状为情绪高涨、思维奔逸、活动增多、妄想等,抑郁症主要症状为情绪低落、兴趣减退、自言自语、自责、悲观等,严重时还可能出现自残或自杀的倾向。如果患者出现这些症状,建议及时到医院就诊,可以在医生的指导下服用药物进行治疗,也可以配合心理治疗方法,比如支持性心理治疗、认知行为治疗等。

在日常生活中,也要保持愉悦的心情,可以多和家人沟通交流,保持良好的饮食习惯,避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物,忌烟忌酒,少喝咖啡和浓茶,多注意休息,避免熬夜,适当进行户外活动。